Body Temple Heilsa

Jennifer, miðaldra einstæð móðir með einn sex ára gamla dóttur, hefur verið skipstjóri sælgæti í nokkrar vikur núna. Hún er einnig orðið stickler fyrir stjórn hluta. Hún finnst eins og ef hún er að borða minna en nokkru sinni fyrr, og hún hefur verið iðinn að æfa í klukkutíma í senn amk fjóra daga vikunnar. Samt hefur hún ekki misst eitt pund. Spurningin er, "Hvers vegna?"

Þetta er vandamál sem hefur áhrif á dieters heimurinn [...]

Dvelja á mataræði getur verið snúið fyrir þá, en fyrir tali vinnandi mömmu viðfangsefni getur verið sérstaklega erfitt. A upptekinn lífsstíl getur gert það ómögulegt að fá til the gym fyrir daglega líkamsþjálfun, undirbúa máltíðir þínar á undan tíma, eða jafnvel að muna að pakka hádegismat fyrir vinnu á hverjum degi. Tilvera á hraðferð getur gert það erfitt að standa við mataræðið þegar það er svo auðvelt að grípa eitthvað í drivethrough. Hér er safn af hi [...]